Préparation :
25 minutes
Ingrédients (pour 4
personnes) :
- 1/8 de chou rouge
- 2 carottes
- 1 avocat
- mâche
- 2 clémentines
- 1 cc de moutarde à l'ancienne
- 1 cs de yaourt nature
- 2 cs d'huile d'olive
- sel, poivre
Préparation :
Pelez les carottes
et râpez-les. Emincez le chou, lavez-le et essorez-le dans un
torchon.
Pelez l'avocat,
détaillez la chair en dés. Pelez 1 clémentine, séparez les
quartiers. Lavez et essorez la mâche.Mélangez le tout dans un
saladier.
Dans un bol, mettez
la moutarde, salez et poivrez. Pressez la clémentine restante au
dessus du bol. Délayez, ajoutez le yaourt, l'huile et émulsionnez .
Versez cette sauce
sur la salade, mélangez et laissez reposer 10 mn pour que les
saveurs se mêlent, avant de servir.
Bon appétit !
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Chantal